Открыть ботTelegramMAX Открыть ботTelegramMAX

Что надеть на улицу: таблица по градусам от +25 до −20

· Кристина Лагерева, автор-редактор

Женщина в тренче поверх свитера и джинсов идёт по осенней улице с жёлтой листвой
Один и тот же градусник требует разной одежды: решают ветер, влажность и время в пути.

Приложение показывает +12, а во что одеться — вопрос открытый: та же цифра при солнце и при ветре требует разных вещей. Ниже таблица по градусам от +25 до −20, готовые комплекты для каждого диапазона, поправки на ветер, дождь и время в пути. Отдельно разобрана механика слоёв, которая закрывает межсезонье лучше любой одной тёплой вещи. Дождливые дни разобраны в статье как одеться в дождь.

Коротко

Одежду выбирают по трём числам: температура, скорость ветра и время на улице. Ветер 5–7 м/с ощущается как минус три-пять градусов, влажность осенью добавляет ещё пару. Работает схема из трёх слоёв: база у тела, тёплый средний, защитный верхний. Три верхние вещи закрывают почти весь год — плащ или тренч от +18 до +5, пальто от +8 до −5, пуховик ниже нуля. Диапазон +10…+15 самый частый и самый неудобный: там решает средний слой, а верхний остаётся лёгким.

Слои и три поправки к градуснику

Цифра в приложении — только половина ответа. Одни и те же +10 при солнце и штиле ощущаются как +13, а при ветре и мороси — как +5. Поэтому перед выбором одежды к температуре добавляют три поправки.

  • Ветер. Каждые 5 м/с забирают примерно три-пять градусов ощущения. При ветре нужен плотный верхний слой, который не продувается.
  • Влажность. Осенняя сырость добавляет ещё два-три градуса холода. Сухие −5 переносятся легче влажных +2.
  • Время на улице. Десять минут до машины и час пешком — разная одежда при одной температуре.

Сама одежда собирается из трёх слоёв, и это единственная схема, которая работает во всём межсезонье. База у тела отводит влагу: хлопок, тонкая вязка, шёлк. Средний слой держит тепло: свитер, кардиган, жилет. Верхний защищает от ветра и воды: плащ, тренч, пальто, пуховик.

Три слоя межсезонного образа в зеркальном селфи: рубашка, кардиган и тренч
Снимаемый средний слой помогает пройти день от прохладного утра до тёплого помещения.
Раскладка сверху по слоям: футболка, рубашка, водолазка, свитер, тренч, пальто, шарф и ботинки
Три слоя в раскладке: база у тела, тёплый средний, защитный верхний.

Главное достоинство схемы в том, что средний слой снимается. Утром +6, днём +15, вечером снова холодно — три слоя закрывают такой день целиком, одна тёплая вещь справляется хуже. Готовые сочетания слоёв собраны в статье многослойные образы.

Про обувь и аксессуары стоит помнить отдельно: холод чаще всего приходит через ноги и шею. Шарф даёт больше тепла, чем ещё один свитер, а обувь на толстой подошве отсекает холод от асфальта. Полная раскладка осенних вещей по температурам собрана в статье капсульный гардероб на осень.

Зимнее зеркальное селфи в полный рост: длинный графитовый пуховик, объёмный кремовый шарф и ботинки на толстой подошве
Объёмный шарф закрывает шею, а толстая подошва поднимает ноги над холодным зимним асфальтом.

Материал базы важнее её толщины. Хлопок впитывает влагу и остаётся мокрым, поэтому в холод он работает против вас: намокшая футболка забирает тепло весь оставшийся день. Тонкая шерсть, мериносовый трикотаж и синтетика для спорта отводят влагу наружу и высыхают на теле.

Последняя настройка — личная. Кто-то мёрзнет при +15, кому-то жарко при +8, и это нормально. Таблица ниже даёт середину, а поправку на себя каждый добавляет сам: обычно она составляет два-три градуса в одну или другую сторону.

Ещё одна вещь, которая сбивает с толку по утрам, — разница между температурой в приложении и температурой на улице. Прогноз показывает данные метеостанции за городом, а в плотной застройке обычно на два-три градуса теплее. Зато на открытой набережной или в поле ощущается холоднее на столько же. Поэтому надёжнее ориентироваться на вчерашний день: если вчера в этой одежде было комфортно при похожих цифрах, схема повторяется.

Застёгнутый бежевый тренч и серый шарф на ветреной набережной
Плотно завязанный шарф закрывает щель между шеей и воротником тренча

Таблица: что надеть по температуре

Таблица собрана для сухой погоды при слабом ветре. При ветре или дожде сдвигайся на одну строку вниз.

ГрадусыВерхний слойЧто под нимОбувь
+20…+25Не нужен либо в рукеФутболка, платье, рубашкаКроссовки, лоферы, балетки
+15…+20Тренч, джинсовка, кардиганРубашка, лонгслив, тонкий трикотажКроссовки, лоферы
+10…+15Плащ, тренч, лёгкое пальтоТонкий свитер или рубашка под трикотажБотинки, лоферы на платформе
+5…+10Шерстяное пальто, утеплённый плащСвитер крупной вязки, водолазкаБотинки, сапоги
0…+5Пальто с подкладкой, короткий пуховикВодолазка плюс вязка, шарфБотинки на толстой подошве
−5…0Пуховик, дублёнкаТермобельё или водолазка, вязкаУтеплённые ботинки
−10…−5Длинный пуховик, шубаТермобельё, вязка, шапкаЗимние ботинки, сапоги
Ниже −10Длинный пуховик, все слоиТермобельё, вязка, шапка, перчаткиЗимние ботинки на меху

Обувь в таблице стоит отдельной колонкой намеренно: она чаще всего оказывается слабым местом. Тонкая подошва при +5 отбирает больше тепла, чем недостающий свитер. Актуальные подошвы и высоты сезона разобраны в подборке модной обуви осени.

Балетки на тонкой подошве рядом с ботинками на толстой
Плотная подошва отделяет стопу от холодного асфальта

Строки ниже разобраны подробно: что конкретно надеть, где в диапазоне проходит граница и какие вещи закрывают его целиком.

Границы между строками размытые, и это нормально. Организм чувствует переход примерно через три-четыре дня после смены погоды: первые +10 после тёплого августа ощущаются как холод, а те же +10 после ноябрьских заморозков — как оттепель. Поэтому в начале сезона стоит одеваться на строку теплее, а к его середине возвращаться к таблице.

Лёгкий комплект для +20…+25: футболка, светлые джинсы и кардиган на городской улице
В тёплом диапазоне лёгкий слой остаётся под рукой до вечерней прохлады.
Комплект для +10…+15: тонкий свитер, джинсы, тренч и ботинки на городской улице
Тонкий свитер и распахнутый тренч регулируют тепло в переменчивый день.
Комплект ниже −10: длинный пуховик, шарф, шапка и зимние ботинки на улице
В мороз капсулу закрывают длинный пуховик, закрытая шея и тёплая обувь.

+20…+25: последнее тепло

Самый простой диапазон. Верхний слой нужен только утром и вечером, днём его носят в руке или в сумке.

  • Комплект 1. Футболка заправлена в светлые джинсы, кроссовки, лёгкий кардиган в сумке.
  • Комплект 2. Платье миди из хлопка, балетки или лоферы, тонкий жакет на плечах.
  • Комплект 3. Рубашка навыпуск, широкие льняные брюки, мюли.

Ткани здесь решают больше, чем количество слоёв: лён, хлопок, вискоза дышат и держат прохладу. Синтетика при +23 превращает любой комплект в неудобный уже через двадцать минут ходьбы.

Цвет при такой температуре тоже работает: светлые вещи отражают солнце, тёмные нагреваются. Разница между белой и чёрной футболкой на солнце доходит до пяти градусов на поверхности ткани. В городе с асфальтом это чувствуется сильнее, чем кажется по прогнозу.

К вечеру в этом диапазоне температура падает на пять-семь градусов, поэтому лёгкий верхний слой стоит взять с собой. Тренч в этой роли удобнее кардигана: он закрывает спину от ветра и складывается в сумку. Разбор фасона лежит в статье с чем носить тренч.

Белая футболка и голубые джинсы, бежевый тренч перекинут через руку
Сложенный тренч занимает одну руку до первого вечернего ветра

Обувь при +20 выбирают по покрытию под ногами. Открытый подъём и тонкая подошва подходят для сухого асфальта, закрытые лоферы удобнее для длинной дороги. Носки при этой температуре уже уместны: короткие хлопковые с кроссовками и тонкие невидимые с балетками.

Отдельный сценарий в этом диапазоне — кондиционер в помещении. Разница между улицей и офисом доходит до восьми градусов, поэтому лёгкий слой берут с собой даже в самый тёплый день. Рубашка навыпуск или тонкий кардиган решают вопрос, занимая минимум места в сумке.

Тонкий кардиган поверх летнего комплекта
Тонкий кардиган поверх летнего комплекта

+15…+20: межсезонная база

Диапазон, в котором обычно проходит сентябрь и май. Верхний слой уже нужен, тёплый средний ещё лишний.

Межсезонный комплект с джинсовой курткой и тренчем на городской улице
Джинсовая куртка держит ветер, а тренч ждёт более прохладной границы диапазона.
  • Комплект 1. Рубашка, прямые джинсы, кроссовки, джинсовая куртка сверху.
  • Комплект 2. Тонкий лонгслив, юбка миди, лоферы, тренч нараспашку.
  • Комплект 3. Платье миди, ботинки на плотной подошве, кардиган крупной вязки.
  • Комплект 4. Тонкий свитер, широкие брюки, лоферы, плащ в руке.

Джинсовая куртка в этом диапазоне работает лучше всего: она держит ветер и весит мало. Разбор сочетаний лежит в статье с чем носить джинсовую куртку.

Джинсовая куртка на прохладный день
Джинсовая куртка на прохладный день

Ближе к нижней границе диапазона появляется плащ. Он закрывает те дни, когда куртки уже мало, а пальто ещё много — фасоны и слои разобраны в статье с чем носить плащ.

Зимнее зеркальное селфи в полный рост: утеплённый оливковый плащ, кремовый свитер, джинсы и тёплые ботинки
Утеплённый плащ закрывает прохладный день между лёгкой курткой и тяжёлым зимним пальто.

Разница между верхней и нижней границей этого диапазона ощутимая. При +19 верхний слой носят распахнутым и часто снимают, при +15 его уже застёгивают на ветру. Практичное решение — держать в прихожей две вещи: лёгкую куртку и плащ, а выбирать между ними по прогнозу ветра.

Низ при +15…+20 почти всегда одинаковый: прямые джинсы, брюки или юбка миди. Голые ноги под юбкой в этом диапазоне комфортны в солнечный день и холодны в пасмурный, поэтому тонкие колготки 20 ден остаются рабочим вариантом до самого октября.

Женщина в джинсовой куртке, рубашке и прямых джинсах на солнечной улице
+18: джинсовая куртка держит ветер и весит мало.
Женщина в тренче нараспашку, тонком лонгсливе и юбке миди
+16: тренч нараспашку и лёгкий низ.
Женщина в кардигане крупной вязки, платье миди и ботинках на плотной подошве
+15: кардиган вместо куртки, обувь уже закрытая.

+10…+15: самая частая осенняя погода

Этот диапазон занимает больше дней в году, чем любой другой, и вызывает больше всего вопросов. Утром в нём холодно, днём тепло, а к вечеру снова холодно.

  • Комплект 1. Тонкий свитер, прямые джинсы, ботинки, плащ нараспашку, шарф в сумке.
  • Комплект 2. Рубашка под тонкий трикотаж, брюки, лоферы на платформе, тренч.
  • Комплект 3. Водолазка, юбка миди, плотные колготки, сапоги, лёгкое пальто.
  • Комплект 4. Платье миди, вязаный кардиган, ботинки на плотной подошве.

Тонкий свитер здесь главный герой: он даёт тепло без объёма и легко снимается в помещении. Фасоны и вязки разобраны в статье с чем носить свитер.

Женщина в лёгком тренче поверх футболки и джинсов при тёплой погоде на городской улице
+20: верхний слой в руке половину дня — это ровно та температура.

Подробный разбор диапазона с комплектами на работу, прогулку и вечер собран в отдельной статье что надеть в +10…+15. Там же разложены варианты для дождя и ветра.

Ошибка, которую в этом диапазоне совершают чаще всего, — надеть одну тёплую вещь вместо двух лёгких. Толстый свитер под курткой утром выручает, а к обеду становится лишним, и снять его негде. Рубашка плюс тонкий трикотаж дают ту же температуру и разбираются на части за секунду.

Воротник голубой рубашки поверх тонкого серого джемпера под курткой
Два тонких слоя лежат под курткой ровно, без валика на плечах

Верхний слой при +12 можно держать расстёгнутым — так проще регулировать тепло на ходу. Пояс плаща в этом случае завязывают узлом сбоку, чтобы силуэт оставался собранным. При ветре застёжку закрывают, и та же вещь работает уже на несколько градусов ниже.

Пояс распахнутого плаща завязан сбоку
Пояс распахнутого плаща завязан сбоку

Хочешь такие образы под свою фигуру и цвет лица? Их подберёт персональный разбор внешности по твоим фото. Акция: цена со скидкой в боте Заказать разбор в Telegram или MAX

+5…+10: пальто и крупная вязка

Здесь заканчивается лёгкая верхняя одежда. Плащ работает только с утеплённой подкладкой, основную нагрузку берёт шерстяное пальто.

  • Комплект 1. Свитер крупной вязки, прямые брюки, ботинки, шерстяное пальто, шарф.
  • Комплект 2. Водолазка плюс тонкая вязка, джинсы, сапоги, пальто застёгнуто.
  • Комплект 3. Платье-свитер, плотные колготки, высокие сапоги, пальто.
  • Комплект 4. Рубашка, кашемировый свитер, шерстяные брюки, ботильоны, пальто.

Шарф в этом диапазоне становится обязательным: открытая шея съедает всё тепло от пальто. Шапка обычно появляется ближе к +5, особенно при ветре.

Зимнее зеркальное селфи в полный рост: застёгнутое камельное шерстяное пальто, объёмный бордовый шарф и серая шапка
Бордовый шарф закрывает открытую шею, а серая шапка появляется для холодной границы диапазона.

Крупная вязка при +5…+10 работает лучше двух тонких слоёв, потому что воздух между петлями держит тепло сам по себе. Единственное условие — верхний слой должен быть с запасом по размеру, иначе вязка сожмётся и потеряет объём, а вместе с ним и тепло.

Объёмный свитер под просторным пальто
Объёмный свитер под просторным пальто

Пальто здесь работает главной вещью сезона, поэтому его посадка и длина важнее цвета. Разбор собран в статье с чем носить пальто, а подробные комплекты на этот диапазон — в статье что надеть в +5…+10.

Про низ в этом диапазоне забывают чаще всего. Тонкие брюки и джинсы без подкладки при +6 и ветре продуваются насквозь, и никакое пальто это не компенсирует. Плотный деним, шерсть или брюки на подкладке решают вопрос, а под юбку идут колготки от 60 ден.

Перчатки в этом диапазоне ещё необязательны, но руки мёрзнут первыми у большинства. Тонкие кожаные или трикотажные перчатки занимают в сумке место размером с телефон и снимают половину дискомфорта на длинной прогулке.

Женщина в шерстяном пальто, свитере крупной вязки и шарфе
+8: пальто, крупная вязка, шарф на шее.
Женщина в шоколадном пальто, вязаном платье и высоких сапогах
+7: вязаное платье с плотными колготками и сапогами.
Женщина в кремовом пальто, водолазке и плотных брюках при первых холодах
+5: светлое пальто, водолазка под вязкой, перчатки в руке.

0…+5 и первый минус

Начало настоящей зимы. Пальто ещё работает, но требует подкладки и полного набора слоёв под низом.

  • Комплект 1. Водолазка, свитер крупной вязки, плотные брюки, ботинки на толстой подошве, пальто с подкладкой, шарф и шапка.
  • Комплект 2. Термобельё, вязаное платье, плотные колготки, высокие сапоги, короткий пуховик.
  • Комплект 3. Водолазка, кардиган, джинсы, зимние ботинки, дублёнка, шапка.
Женщина в шерстяном пальто, свитере крупной вязки и шарфе на улице поздней осенью
+6: пальто, крупная вязка, шарф. Шапка появляется ближе к нулю.

Колготки при нулевой температуре берут плотностью от 80 ден или надевают вторым слоем поверх тонких. Разбор плотности и оттенков собран в статье с чем носить колготки.

Короткий пуховик в этом диапазоне выигрывает у длинного: он теплее пальто и не сковывает движения. Фасоны и наполнители разобраны в подборке модных пуховиков.

Первый минус ощущается холоднее, чем настоящий мороз в январе, и это нормально: организм ещё не перестроился. В эти дни имеет смысл одеваться на строку ниже таблицы и держать в сумке шапку, даже если кажется, что рано. Через неделю ощущение выравнивается.

Мокрый снег в этом диапазоне встречается чаще всего, поэтому обувь важнее верхней одежды. Нужны закрытый подъём, протектор и водоотталкивающая обработка. Замша при нуле с реагентами на дороге живёт один сезон, гладкая кожа переживает несколько.

Зимнее зеркальное селфи в полный рост: гладкие кожаные ботинки с закрытым подъёмом и протектором под чёрным пуховиком
Гладкая кожа, закрытый подъём и рельефный протектор выдерживают мокрый снег с реагентами.

Ниже −10 и капсула на все температуры

В сильный мороз работает единственная схема: термобельё, вязка, длинный пуховик, закрытая шея, шапка, перчатки, обувь на толстой подошве. Каждый пропущенный элемент забирает больше тепла, чем добавляет любая одна вещь.

Длинный пуховик и закрытая шея для мороза
Длинный пуховик и закрытая шея для мороза
  • База. Термобельё или тонкая шерсть у тела, хлопок в мороз работает хуже.
  • Тепло. Свитер крупной вязки или флис, при −20 оба слоя сразу.
  • Защита. Длинный пуховик ниже колена, шуба или дублёнка.
  • Детали. Шапка, шарф, перчатки, тёплые носки, обувь на толстой подошве.
Женщина в длинном пуховике, шапке и шарфе на зимней улице со снегом
−12: длинный пуховик, шапка, шарф, обувь на толстой подошве.

Шапка в мороз перестаёт быть вопросом вкуса: через голову уходит заметная часть тепла. Фасоны, которые не портят укладку и подходят к верхней одежде, собраны в подборке модных шапок.

Дублёнка при −10 держит тепло лучше многих пуховиков и выглядит спокойнее. Единственное её ограничение — мокрый снег, поэтому в оттепель берут что-то другое. Разбор сочетаний лежит в статье с чем носить дублёнку.

Коричневая дублёнка с овчинным воротником в сухой морозный день
В сухой мороз замша остаётся матовой и ровной по всей поле

Капсула на весь год закрывается семью вещами: футболка, рубашка, водолазка, тонкий свитер, свитер крупной вязки, плащ или тренч, пальто. Зимой к ним добавляется пуховик и набор из шапки, шарфа и перчаток. Этот набор перекрывает все восемь строк таблицы, а список базовых вещей разобран в статье капсульный базовый гардероб.

Зимнее зеркальное селфи в полный рост: длинный шоколадный пуховик, водолазка, свитер, шапка, шарф и перчатки
Зимняя капсула собирается вокруг длинного пуховика, тёплой вязки и набора для головы, шеи и рук.

Проверить готовность к завтрашнему дню можно за минуту. Посмотри температуру, ветер и осадки, выбери строку таблицы, сдвинься на одну ниже при ветре или дожде и добавь личную поправку в два-три градуса. Дальше остаётся собрать три слоя и обувь.

Отдельная сложность зимы — переходы между улицей и помещением. В метро, магазине и офисе жарко, поэтому расстёгивающийся верх и снимаемый средний слой важнее максимального тепла. Термобельё в этом смысле удобнее толстого свитера: оно тонкое и не перегревает в тепле.

Сумку зимой лучше брать с длинной ручкой на плечо или кросс-боди: руки остаются свободными для карманов и перчаток. Маленькая сумка в руке при −15 превращается в проблему через десять минут, и об этом обычно вспоминают уже на улице.

Женщина в длинном чёрном пуховике, шапке и шарфе на снежной улице
−12: длинный пуховик, шапка, шарф, обувь на толстой подошве.
Женщина в дублёнке, вязаной шапке и высоких зимних сапогах
−8: дублёнка держит тепло лучше пальто при том же весе.
Женщина в объёмном пуховике светлого цвета, шапке и перчатках в мороз
−18: все слои сразу, закрытая шея и закрытые руки.
Женщина в плаще поверх рубашки и джинсов при переменной погоде на осенней аллее
+14: рубашка под плащом, шарф в сумке. Классика межсезонья.

Частые вопросы

Что надеть при +10 градусах?

Тонкий свитер или рубашку под трикотаж, прямые джинсы или брюки, ботинки на плотной подошве и плащ либо лёгкое пальто сверху. Шарф стоит взять с собой: к вечеру температура падает на несколько градусов.

Что надеть при +15 градусах?

Рубашку или тонкий лонгслив, джинсы или юбку миди, кроссовки либо лоферы. Верхний слой лёгкий: джинсовая куртка, тренч или кардиган. При ветре добавьте плотный верх, который не продувается.

Как одеваться в межсезонье, чтобы не мёрзнуть и не потеть?

Работает схема из трёх слоёв: база у тела, тёплый средний, защитный верхний. Средний слой снимается в помещении и в тёплые часы дня. Одна тёплая вещь такой день закрывает хуже, потому что её нельзя разобрать.

Насколько ветер меняет ощущение температуры?

Каждые 5 м/с забирают примерно три-пять градусов. При +10 и ветре 7 м/с ощущается около +5, поэтому нужен плотный верхний слой. Влажность осенью добавляет ещё два-три градуса холода.

При какой температуре доставать пальто?

Шерстяное пальто начинает работать примерно с +10 и держит до нуля при полном наборе слоёв под низом. Выше +12 в нём обычно жарко, ниже нуля нужна подкладка или переход на пуховик.

При какой температуре нужна шапка?

Обычно от +5 при ветре и от нуля при штиле. В мороз шапка обязательна: через голову уходит заметная часть тепла. Шарф начинает работать раньше — примерно с +10, если шея открыта.

Что надеть при нуле градусов?

Водолазку, свитер крупной вязки, плотные брюки, ботинки на толстой подошве, пальто с подкладкой или короткий пуховик, шарф и шапку. Колготки под юбку берут от 80 ден или в два слоя.

Какая обувь подходит для осени по погоде?

От +15 работают кроссовки и лоферы, от +10 — ботинки на плотной подошве, от +5 — ботинки и сапоги, ниже нуля — утеплённые модели на толстой протекторной подошве. Тонкая подошва отбирает тепло быстрее, чем кажется.

Сколько вещей нужно, чтобы закрыть все температуры?

Семь: футболка, рубашка, водолазка, тонкий свитер, свитер крупной вязки, плащ или тренч, шерстяное пальто. Зимой добавляется пуховик и набор из шапки, шарфа и перчаток.

Что надеть, если утром холодно, а днём тепло?

Соберите комплект так, чтобы средний слой снимался: рубашка плюс тонкий свитер под плащом. Утром всё на себе, днём свитер в сумке. Шарф в такой день работает как быстрая регулировка тепла.

Как одеваться в дождь при плюсовой температуре?

Сдвиньтесь на одну строку таблицы вниз и возьмите верхний слой с водоотталкивающей тканью. Обувь с закрытым подъёмом и протектором, сумка с клапаном. Плотные ткани работают лучше вязки, которая набирает воду.

Почему при одной и той же температуре я мёрзну по-разному?

Влияют ветер, влажность, время на улице и личная переносимость холода. Разница между людьми обычно составляет два-три градуса. Поэтому к таблице каждый добавляет свою поправку и корректирует её по опыту.